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परवरिश – ख्वाहिशों का बचपन पर बोझ

      आपका  बच्चा  प्रतिभाशाली  व  होनहार  है  आप  उसकी परवरिश में उसे तराशने  पर  ध्यान  दें   ,पड़ोस  के  किसी  बच्चे  को  देखकर  अपनी  आकांक्षाओं  का  बोझ  उस  पर  ना  डालें    ।                                           …

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प्रेरणा – अपने लिए जिए तो क्या जिए !

हम  सबके  लिए  बढ़ती  उम्र  एक  बहाना  होती  है  आराम  करने  या  फिर  सुख  -सुविधाओं  का  उपभोग करने  का ,  लेकिन  कुछ  महिलाएं  ऐसी  भी  है  जो  अपनी  जीवन  संध्या  में  भी   अपने  देश  और  समाज  को  कुछ  देने  का  मकसद ही  उनका  जुनून  है ।  इन  महिलाओं  के  लिए  बढ़ती  उम्र  समाज  के  लिए …

सोशल मीडिया – हुनर का ऑनलाइन प्लेटफॉर्म

सोशल  मीडिया  की  ताकत  किसी  से  छिपी  नहीं  है  और  इसका  प्रयोग  आप  किस  तरह  कर  रही  है  यह आपके  विवेक  पर  निर्भर  करता  है ।                                                    सोशल  मीडिया   – इस …

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बड़े बुजुर्ग – समय दान की जरूरत

आज  की  पीढ़ी  अपनी  कामकाजी  जिंदगी  में  इतनी व्यस्त  है  कि  उसके  पास  समय  नहीं  है  ।                                                                  पढ़ाई  लिखाई  और  करियर  की  चिंता …

हर समस्या का समाधान मंत्र

हर समस्या का समाधान मंत्र

समस्याएं  सब  की  जिंदगी  में  आती  हैं  कभी  छोटी  तो कभी  बड़ी  , लेकिन  समस्याओं  को  हम  किस  रूप  में देखते  हैं  यह  ज्यादा  महत्वपूर्ण  है   । हम  परिवार  में और  मित्रों  के  बीच  इसी  बात  का  रोना  रोते  हैं  कि उनकी  समस्याएं  कितनी  बङी  थी  और  धीरे -धीरे  हमारा मन  समस्याओं  में  रहने  लगता …

आज का समाज – नैतिक कर्तव्य

आज  हम  जाने  अनजाने  अपनी  कर्तव्य  और  भूमिकाओं  के  निर्वाह  में  कहीं  ना  कहीं  असफल  हुए  हैं  ,  स्त्री  हो  या  पुरुष  उसने  अपने  स्वार्थ  को  केंद्र  में रखकर  व्यवस्थाओं  को  संभाला  है ,  आज  जो  भी वातावरण  है  उसके  जनक  हम  खुद  ही  हैं  ।                   …

अनिद्रा – जीवन पर प्रभाव व घरेलू उपचार

अनिद्रा – जीवन पर प्रभाव व घरेलू उपचार

नींद  ना  आने  की  बीमारी ” अनिद्रा”  कहलाती  है ।  जीवन  शैली  से  संबंधित  रोग  सभी  को प्रभावित  करते  हैं  और  इन  में  हाइपरटेंशन , तनाव , डिप्रेशन ,अनिद्रा  आदि  शामिल  है । नींद  ना  आने  की  समस्या  से  पीड़ित  अधिकांश  लोग  अपनी  रोजमर्रा  की  जिंदगी  में  कई परेशानियों  का  सामना  करते  हैं  , नींद…

विचारों का जादू

हमारे जीवन में विचारों का महत्वपूर्ण स्थान होता है क्योंकि आप जैसे विचारों पर अपना ध्यान केंद्रित करेंगे या जिस पर अपनी ऊर्जा लगाएंगे वही आपके पास लौट कर आएगा l आप अपनी हर सोच और विचार के साथ अपने भविष्य का निर्माण करते हैं ‘ आप चेतन या अचेतन मन में जिन विचारों पर…

नया साल – उम्मीदों का आकाश

नया साल – उम्मीदों का आकाश

नए  साल  पर  लोग  संकल्प  लेते  हैं ,  संकल्प  लेने  के  पीछे   कुछ  बेहतर  करने  या  सुधार  करने  या आगे  बढ़ाने  की  सोच  छिपी  होती  है  गुजरे  हुए  साल  और  हमारे  द्वारा  लिए  और   गए  पुराने  संकल्प  सब  की  परछाई  हमारे  भीतर  होती  है  , नए  साल  का  एक  बार  फिर  से  आना   इसमे  सभी …

social midia

सोशल मीडिया हमारे लिए कितना उपयोगी है !

                                                               आज   हर  उम्र  के  लोग  अपना  ज्यादा  से  ज्यादा  समय                             …