सर्दियां आते  ही   जोड़ों  में  अकड़न  बढ़  जाती  है  उम्र बढ़ने  पर  दिक्कत  और  बढ़ती  है  ऐसे  में  इन   जोड़ों  का  ध्यान  रखना  ज्यादा  जरूरी  होता  है  इस  दर्द  का कारण  अआर्थराइटिस  हो  सकता  है  अर्थराइटिस  में तापमान  में  गिरावट  के  साथ  दर्द  कई  गुना  बढ़  जाते  हैं।               …

आयुर्वेद  दैनिक  जीवन  में  छोटे- छोटे  प्रयोग  द्वारा स्वास्थ्य  के  ताने- बाने   से  बनता  है।   प्रकृति द्वारा  प्रदत्त  आयुर्वेद  की   औषधीय  महत्व  की जड़ी  बूटियां  हमारे  आसपास  पेड़  पौधों  और किचन  गार्डन  में  उपलब्ध  है  जो  हमारी  छोटी मोटी  समस्या  को  दूर  करने  में  सक्षम  है । आयुर्वेद  में  इंगित  छोटी- छोटी  बातें  हमें  आगाह…