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अपनी खूबियों पर भी नजर डालें
जिसके पास जो गुण हैं , हुनर है , उसे सीखने की कोशिश करने में कोई संकोच या शर्म नहीं होनी चाहिए यदि मन में हीन भावना आते दिखे तो ऐसे में अपने भीतर की उमंग , उत्साह को कम ना होने दें , मन में उदासी को बिल्कुल जगह ना दें क्योंकि आपके पास …
आंखों की देखभाल जरूरी
आपकी आंखें ही आपके स्वास्थ्य का आईना होती हैं इसलिए आंखों की देखभाल बहुत जरूरी है क्योंकि जब आंखें स्वस्थ और ताजगी भरी होंगी तभी हमें दुनिया भी खूबसूरत दिखेगी । …
चंदन – खूबसूरती का खजाना
चंदन का उपयोग हमारे यहां वैदिक काल से होता आया है चंदन से पूजा के दौरान माथे पर लगाने के लिए ही नहीं उपयोग में लाया जाता वरन इसका उपयोग त्वचा को सुंदर बनाने व उपचार हेतु भी किया जाता है सदियों से इसका उपयोग माथे पर इसलिए किया जाता रहा है ताकि मन शांत …
गर्मियों में स्किन केयर
गर्मियों के मौसम में आपको अपनी सुंदरता के लिए अतिरिक्त केयर की आवश्यकता पड़ती है इसके लिए आप कुछ आसान टिप्स अपनाए – * तरबूज , ककड़ी ,छाछ ,नींबू पानी आदि का सेवन करें । …
प्रेरणा – अपने लिए जिए तो क्या जिए !
हम सबके लिए बढ़ती उम्र एक बहाना होती है आराम करने या फिर सुख -सुविधाओं का उपभोग करने का , लेकिन कुछ महिलाएं ऐसी भी है जो अपनी जीवन संध्या में भी अपने देश और समाज को कुछ देने का मकसद ही उनका जुनून है । इन महिलाओं के लिए बढ़ती उम्र समाज के लिए …
बालों की सही देखभाल
सुंदर ,मुलायम , मजबूत बाल अगर चाहिए तो बेहद जरूरी है कि बालों की सही देखभाल की जाए, हम अपनी त्वचा का ख्याल तो रख लेते हैं मगर बालों पर उतना ध्यान नहीं दे पाते जितना कि देना चाहिए , यह भी सच है कि हम अपने बालों को घने व मुलायम बनाने के लिए …