आजकल की जीवन शैली में ज्यादातर काम मशीनों से ही करना होता है इससे शारीरिक गतिविधियां कम हो गई है खासकर जिनका काम सारा दिन बैठने का होता है उन्हें स्वास्थ्य समस्याओं का सामना ज्यादा करना पड़ता है | मोटापा , उच्च रक्तचाप , डायबिटीज, हृदय संबंधी बीमारियां आम बात है इसके विपरीत यदि आप …
बच्चे हमारी भविष्य निधि हैं । बच्चों का बचपन तो माता-पिता के संरक्षण में ही बीतना चाहिए , जैसे एक माली बीज बोता है उसके लिए खाद , मिट्टी , धूप , हवा , पानी की व्यवस्था करता है पौधे को सीधा खड़ा रखने के प्रारंभिक प्रयासों में सहारा देना पड़ता है | इसी प्रकार …
चाहे बात इमोशनल होने की हो या डरने की मान लिया जाता है कि ऐसा तो महिलाओं के साथ ही होता है | कुछ रियालिटी इसके ऑपोजिट भी है ,पुरुषों के भी कुछ ऐसे फनी फैक्ट होते हैं जिन्हें अक्सर वे छुपा लेते हैं । मर्द को दर्द नहीं होता या फिर पुरुष रोते नहीं …
स्त्री के कितने रूप ,कितनी भूमिका, समाज ने तय की है जिन्हें वह बिना शिकायत निभाती रही है । औरत को किसी नाम से पुकारिए उसका नाम सिर्फ औरत है जिसको पारिवारिक, सामाजिक, और राजनीतिक ,स्थितियों में डालकर अपनी तरह से तोड़ा मरोड़ा जा सकता है । …
आज की युवा पीढ़ी मोबाइल फोन की इतनी गुलाम हो चुकी है कि इसे अगर लाइफस्टाइल एडिक्शन कहा जाए तो कुछ गलत ना होगा लेकिन इस मोबाइल एडिक्शन का हमारी सेहत , रिश्तो और जीवन पर भी बुरा प्रभाव पड़ रहा है । …
महिलाओं को अपने साथ फैमिली हेल्थ का भी ख्याल रखना होता है सबकी अच्छी सेहत के लिए आप इन आयुर्वेदिक उपचारओं को आजमाएं – खांसी – जुकाम – खासी…
हमारे देश की सबसे बड़ी खूबी यह है कि यह विविधता में एकता का अच्छा उदाहरण है क्योंकि यहां हिंदू , मुस्लिम ,सिख , ईसाई ,जैन तथा बौद्ध आदि धर्म एक साथ सौहार्द से रहते हैं । हमारे कुछ त्योहार राष्ट्रीय हैं और कुछ क्षेत्रीय स्तर पर बनाए जाते हैं दुनिया में हमारे देश की …
आज की भागदौड़ भरी लाइफ की वजह से मनुष्य का जीवन काफी प्रभावित हुआ है । कई तरह की बीमारियों का भी सामना करना पड़ रहा है लेकिन अगर अपनी जीवन शैली में थोड़ा बदलाव लाया जाए तो खुद को स्वस्थ व फिट रखा जा सकता है । बीमारियां कभी पूछ कर नहीं आती इसलिए …
ऐसे तमाम लोग जो हमें रोज मिल जाते हैं जो बेवजह ही मुस्कुरा कर चले जाते हैं और ऐसे भी कुछ लोग मिलते हैं जिन्हें देखकर लगता है कि शायद यह जिंदगी में कभी मुस्कुराए ही नहीं । कोई उन्हें घमंडी समझता है तो कोई गमगीन । रिसर्च बताते हैं कि जिनका टेस्टोस्टेरोन अधिक…
टेलीविजन पत्रकारिता की दुनिया में कुछ समय पहले तक सिर्फ एक खूबसूरत चेहरा भर होने की पहचान वाली महिलाओं के लिए माना जाता था कि वह केवल दूसरों की लिखी न्यूज़ स्क्रिप्ट ही पढ़ सकती हैं , लेकिन आज ब्यूटी विद ब्रेन के साथ- साथ उनके बोल्ड अवतार ने इस फील्ड में एक नए युग …