क्या है वजह पुरुषों में बढ़ते मेंटल डिसऑर्डर की

हमारी  सोच  यही  रहती  है  कि  महिलाएं  ही  शोषण  व  तिरस्कार  का  शिकार  होती  हैं  इसलिए  उन्हें  ही  अधिक  मानसिक  व  शारीरिक  समस्याएं  होती  हैं  इसलिए   पुरुषों  की  तरफ  किसी  का  ध्यान  नहीं  जाता ।                                        हमारे …

घरेलू हिंसा – इसका एक पक्ष यह भी

आमतौर  पर  माना  जाता  है  कि  सास  अपनी  बहू  को  प्रताड़ित  करती  हैं  या  उन  पर  तरह- तरह  के  जुल्म  करती  है  लेकिन  यह  सिक्के  का  एक  पक्ष  है  दूसरा  पक्ष  यह  भी  है  कि  सास  भी  प्रताड़ित  हैं  अपनी  बहुओं  से ,  अब  यह  बात  अलग  है  कि  प्रताड़ना  के  बावजूद  वे  उफ  तक …

सराहना के शब्द बढ़ाएं हौसला

सराहना  या  तारीफ  का  मतलब  है  किसी  को  खास  महसूस  कराना । अगर  अपनी  सराहना  सुनकर  आपको  अच्छा  लगता  है  तो , जाहिर  है  जब  आप  दूसरे  की  प्रशंसा  करेंगे  तो  उसे  भी  अच्छा  लगेगा , लिहाजा  जब  मौका  मिले   बच्चे  या  किसी  बड़े  की  तारीफ  करने  से  न  चूकें |        …

साइबर अपराध – महिलाओं के लिए अतिरिक्त सावधानी जरूरी

साइबर  अपराध   सुशिक्षित  वर्ग  द्वारा  सुशिक्षित  वर्ग  के  साथ  होने  वाले  अपराध  है  जिन्होंने  महानगर  के  साथ – साथ , छोटे – बड़े  शहरों  को  भी  अपनी  चपेट  में  ले  लिया  है ।                                              …

अधिकारों का ज्ञान जरूरी

 अधिकारों  व  कानूनों  की  सामान्य  जानकारी  रखना  बहुत  जरूरी  होता  है  क्योंकि  जब  हम  अपने अधिकार  को  जानकर  अपने  कर्तव्य  पूरे  करते  हैं  तो  यह  सहभागिता  हमारे  और  समाज  दोनों  की    कामयाबी  और  तरक्की  सुनिश्चित  करती  है । आज  मैं  कुछ  ऐसे  अधिकार  बताऊंगी  जो  हर  भारतीय  नागरिक  को  पता  होना  चाहिए –     …

हास्य की दुनिया ( महिला कॉमेडियन )

21 वीं  सदी  के  अति  आधुनिक  जीवन  में  हंसी  कहीं  गुम  सी  हो  गई  है  हर  हाथ  में  मोबाइल  तो  है  हम   दूसरों  के  साथ  खूब  चैटिंग  भी  करते  हैं  लेकिन  अपनों  के  साथ  गप्पे  कहां  मारते  हैं  आपने  कभी  गौर  किया  है  कि  एक  हंसी  एक  मुस्कुराहट  बहुत  कुछ  कर  सकती  है  यहां …

अन्तर्राष्ट्रीय महिला दिवस

  महिलाएं  आज  बुलंदियां  छू  रहीं  हैं  हर  क्षेत्र  में  पहचान  गढ़  रहीं  है  परिवार  को  देश  को  उन  पर  नाज  हो रहा  है । स्त्री  राज  कर  सकती  है  घर , परिवार  पर , पति , प्रेमी  व  समाज  पर  किंतु  महिला  बनकर  पुरुष  बन  कर  नहीं ।               …

जिंदगी 2020 सबक देने वाला साल

कोरोना  महामारी  ने  मानवता  पर  जो  चोट  की  है  उसमें  विश्व  के  तमाम  देशों  ने  एक  साथ  दर्द  सहा  और  उन्हें  समान  अनुभव  से  गुजरना  पड़ा  । 2020  ने  हमें  कई  सबक  दिए , सबक  एक  ऐसा  शब्द  है  जिससे  सीखने  की  आदत  डाल  ली  जाए  तो  तमाम  कठिनाइयों  वह  विफलताओं  को  हराकर  जीवन  में …

सीनियर सिटीजन हेल्पलाइन

भारत  में  60  साल  से  ज्यादा  उम्र  के  नागरिकों  को  वरिष्ठ  नागरिक  का  दर्जा  प्राप्त  है | इस  उम्र  के  व्यक्ति  को  बहुत  ही  सम्मान  की  नजर  से  देखा  जाता  है  लेकिन  आए  दिन  यह  देखने  में  आ  रहा  है  कि  बुजुर्ग  या  तो  दयनीय  हालत  में  जीवन  गुजार  रहे  हैं  या  अपने  परिवार  से …

महिलाओं के लिए आवश्यक एप्स

 आजकल  के  बदलते  परिवेश  में  महिलाएं  कामकाजी  हो  या  घरेलू  उनके  मोबाइल  में  यह  कुछ  एप्स  जरूर  होने  चाहिए  जो  उनके  काम  को  आसान  बनाने  में  मदद  करेंगे | महिलाएं  पुरुषों  के  मुकाबले  ज्यादा  मल्टीटास्किंग  होती  है  चाहे  घर  हो  या  ऑफिस ,  महिलाएं  खुशी- खुशी  विविध  भूमिकाएं  निभाती  हैं  इन  जिम्मेदारियों  को  पूरा  करने …