संगीत की धुन सुनकर हमारा मन प्रसन्न और संतुष्ट रहता है संगीत तनाव को भी दूर करता है , उसी तरह डांस हमारा मूड फ्रेश करने के साथ शरीर की मांसपेशियों को लचीला बनाता है | डांस ना केवल आपके वजन को कम कर फिट रखता है बल्कि आपके शरीर को स्वस्थ रखने के …
मल्टी टास्किंग महिलाओं का खास गुण माना जाता है लेकिन एक साथ बहुत सारे काम करने से कई बार उनका स्वास्थ्य , पर्सनल लाइफ , सोशल लाइफ पर बुरा असर पड़ने लगता है । मल्टी टास्किंग के कारण आपके काम पर क्या प्रभाव पड़ता है जाने – …
बढ़ती उम्र के असर को रोकना असंभव है , बढ़ती उम्र किसी पर बोझ या अभिशाप नहीं होती । जीवन की जैसे और अवस्थाएं हैं वैसे ही वृद्धा अवस्था भी है किसी भी दृष्टिकोण या कायदे कानून से वृद्ध व्यक्ति कमजोर असहाय नहीं हो जाता, ना ही आत्मनिर्भरता छोड़ किसी के कंधे का सहारा लेना …
चाहे बात इमोशनल होने की हो या डरने की मान लिया जाता है कि ऐसा तो महिलाओं के साथ ही होता है | कुछ रियालिटी इसके ऑपोजिट भी है ,पुरुषों के भी कुछ ऐसे फनी फैक्ट होते हैं जिन्हें अक्सर वे छुपा लेते हैं । मर्द को दर्द नहीं होता या फिर पुरुष रोते नहीं …