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त्वचा आपकी सेहत का आईना होती है । आपकी त्वचा जैसी भी हो इसे पोषण और स्वस्थ जीवन शैली की जरूरत होती है , न्यूट्रीशनल सपोर्ट के साथ जीवन शैली में कुछ बदलाव लाकर आप अपनी त्वचा को स्वस्थ बना सकतीं है । …
दोस्ती मानसिक सेहत के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं होती । जिंदगी में एक दोस्त जरूर होना चाहिए जिसे आप जब चाहे कॉल करें, मैसेज कर सके , सलाह – मशवरा ले सके , सुख – दुख बांट सकें और खुलकर हंस सके , जब चाहे मिल सके , बेझिझक होकर निसंकोच होकर …
कुछ छोटी बातें बड़े काम की होती हैं बस थोड़ी सी जानकारी और कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाकर ,अपने घर की रसोई और खाने की चीजों को बेहतर ढंग से काम में लाया जा सकता है , कुछ प्रमुख इस प्रकार हैं – …
सुंदर ,मुलायम , मजबूत बाल अगर चाहिए तो बेहद जरूरी है कि बालों की सही देखभाल की जाए, हम अपनी त्वचा का ख्याल तो रख लेते हैं मगर बालों पर उतना ध्यान नहीं दे पाते जितना कि देना चाहिए , यह भी सच है कि हम अपने बालों को घने व मुलायम बनाने के लिए …
कावड़ यात्रा आज भी उतनी ही प्रासंगिक है जितनी पहले थी , समाज में फैली बुराइयों के विष को दूर कर पॉजिटिव सोच पैदा करने का प्रतीक है यह कावड़ यात्रा । …
हर बच्चे की पर्सनैलिटी अलग-अलग होती है उसे पहचानना जरूरी है , अगर माता-पिता उसे समझ कर बच्चे की पर्सनैलिटी निखारने की कोशिश करें तो वह स्टार बन सकता है । …