गर्मियों के लिए फेस पैक

 गर्मियों  के  मौसम  में  आप  भी  अपनी  सुंदरता  को  व त्वचा  के  पोषण  के  लिए  कुछ  महत्वपूर्ण  समर  फेस पैक  हैं  जिनका  प्रयोग  कर  सकती  हैं  –                        *  ककड़ी  को  छीलकर  मैश  कर  लें , इसमें  एक  चम्मच शक्कर  मिलाएं  थोड़ी  देर  के  लिए …

सावन – ” शिव ” शब्द का अर्थ व महात्मय

  आज  14  जुलाई  से  रंग  रंगीला  सावन  शुरू  हो  रहा  है सावन  में  प्रकृति  हरियाली  के  कई  शेड्स  दिखाती  है इस  बार  सावन  का  महीना  14  जुलाई  से  शुरू  होकर 12  अगस्त  को  खत्म  होगा  हिंदू  धर्म  व  मान्यताओं  के अनुसार  सावन  का  महीना  भगवान  शिव  का  प्रिय महीना  है  ।       …

चंदन – खूबसूरती का खजाना

चंदन  का  उपयोग  हमारे  यहां  वैदिक  काल  से  होता आया  है  चंदन  से  पूजा  के  दौरान  माथे  पर  लगाने  के लिए  ही  नहीं  उपयोग  में  लाया  जाता  वरन  इसका उपयोग  त्वचा  को  सुंदर  बनाने  व  उपचार  हेतु  भी  किया जाता  है  सदियों  से  इसका  उपयोग  माथे  पर  इसलिए किया  जाता  रहा  है  ताकि  मन  शांत …

एलोवेरा – स्किन में फायदे

एलोवेरा  अपनी  कई  खूबियों  के  लिए  जाना  जाता  रहा है  लेकिन  स्किन  संबंधित  समस्याओं  के  लिए  तो  यह रामबाण  है  यह  एक  परफेक्ट  मॉइश्चराइजर  है  जो  स्किन  को  हील  करके  ड्राइनेस  हटाने  में  भी  यह  काफी मददगार  है  ।                                 …

मन का रिश्ता – दोस्ती

दोस्ती  मानसिक  सेहत  के  लिए  किसी  टॉनिक  से  कम नहीं  होती ।  जिंदगी  में  एक  दोस्त  जरूर  होना  चाहिए जिसे  आप  जब  चाहे  कॉल  करें,   मैसेज   कर  सके  , सलाह – मशवरा  ले  सके , सुख – दुख  बांट  सकें  और खुलकर  हंस  सके    , जब  चाहे  मिल  सके ,  बेझिझक होकर  निसंकोच  होकर …

आंखों की देखभाल जरूरी

आपकी  आंखें  ही  आपके  स्वास्थ्य  का  आईना  होती  हैं इसलिए  आंखों  की  देखभाल  बहुत  जरूरी   है  क्योंकि जब  आंखें  स्वस्थ  और  ताजगी  भरी  होंगी  तभी  हमें दुनिया  भी  खूबसूरत  दिखेगी  ।                                                 …

कौन सा तेल स्वास्थ्य के लिए अच्छा है ?

कौन  सा  तेल  खाना  बनाते  समय  स्वास्थ्यवर्धक  है  यह जानकारी  आपको  जरूर  होनी  चाहिए  कि  कौन  सा  तेल  स्वास्थ्य  को  सही  रखेगा  और  कौन  सा  नहीं ।                              वेजिटेबल  ऑयल  में  अल्फा  लिनोलेनिक एसिड  ओमेगा  3  फैटी  एसिड  और  ओमेगा  6  फैटी…

अपना दायरा बढ़ाए

 आप  जब  तक  अपना  दायरा  नहीं  बढ़ाएंगे ,  आगे  नहीं बढ़  पाएंगे , खुद  पर  विश्वास  आपको  अपनी  सीमाएं बढ़ाने  का  मौका  देता  है ।                                                           किसी  भी …

समाज की विकृत मानसिकता – अपशगुन

  भारतीय  समाज  में  शगुन  और  अपशगुन  का  खेल सदियों  से  चला  आ  रहा  है  ।  हमारे  समाज  के  लोग इस  शगुन  और  अपशुगन  के  चक्कर  में  फस  कर  कई महिलाओं  को  अपमानित  ही  नहीं  करते  बल्कि  उन्हें  नर्क  से  बदतर  जीवन  जीने  के  लिए  भी  मजबूर  कर  देते  हैं  सबसे  हैरानी  की  बात  तो …

त्वचा की 5 प्रमुख समस्याएं व समाधान

आज  के  प्रदूषण  भरे  वातावरण  में  त्वचा  को  बेदाग बनाए  रखना  काफी  मुश्किल  भरा  काम  है  , मुंहासे , दाग  धब्बे  , ब्लैकहेड्स  , झाइयां  जैसी  समस्याओं  से महिलाएं  काफी  प्रभावित  होती  हैं , त्वचा  की  इन समस्याओं  से  छुटकारा  पाने  के  लिए  कुछ  प्रमुख  उपाय इस  प्रकार  हैं ।           …