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डार्क सर्कल – प्राकृतिक व घरेलू उपाय
शरीर में पानी की कमी होने पर काले घेरे आंखों के आसपास नजर आने लगते हैं जो किसी को भी अच्छे नहीं लगते , पर जब नींद पूरी न ली जाए , काम के दबाव में तनावपूर्ण जीवन जिया जाए तो आंखों के नीचे झाइयां यानी डार्क सर्कल नजर आने लगते हैं ।आंखों के आसपास …
आयरन की कमी पड़ सकती भारी
एनीमिया एक बड़ी समस्या है इससे भारत ही नहीं पूरा विश्व जूझ रहा है , पुरुषों से अधिक महिलाओं में आयरन की कमी देखी जाती है । शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी से एनीमिया होता है ,लाल रक्त कोशिकाएं मस्तिष्क को उर्जा प्रदान करती हैं इसमें आयरन युक्त भोजन लेने की जरूरत …
![जीवन में कभी – हार ना माने](https://i0.wp.com/palakwomensinformation.com/wp-content/uploads/2022/12/download-20-10-.jpeg?fit=225%2C225&ssl=1)
जीवन में कभी – हार ना माने
जिंदगी मे कई बार ऐसा कुछ हो जाता है जो हमें पूरी तरह बदलने पर मजबूर कर देता है निश्चित रूप से इन घटनाओं के पीछे कोई सकारात्मक शक्ति होती है जो हमें मौका देती है कि हम मेहनत से जिंदगी में आई मुश्किलों का सामना करें और खुद सफल बनाएं । …
बेसन के सौंदर्य लाभ
बेसन के नाम से जाने जाना वाला चने का आटा रसोई में तो इस्तेमाल होता ही है साथ ही यह साफ और दमकती त्वचा पाने का भी बेहतरीन पुराना तरीका है , बेसन त्वचा की सफाई तो करता ही साथ ही उसमें रंग गोरा करने का भी खास गुण पाया जाता है अगर आप प्राकृतिक …
हुनर से बनाए जिंदगी की राह आसान
जिंदगी के एक पड़ाव पर आकर जैसे जिंदगी थम सी जाती है | बच्चे अपना करियर बनाने में रम जाते हैं और पति अपने व्यवसाय में | इस उम्र में आकर महिलाएं जिंदगी में सूनापन और खालीपन महसूस करने लगती हैं और कुछ तो रोजमर्रा के काम में बंध कर बोर होने लगती हैं ।…
![महिलाओं के अधिकार – सामाजिक पहलू](https://i0.wp.com/palakwomensinformation.com/wp-content/uploads/2023/08/download.jpeg?fit=300%2C168&ssl=1)
महिलाओं के अधिकार – सामाजिक पहलू
किसी भी राष्ट्र की प्रगति का सर्वोत्तम थर्मामीटर है वहां की महिलाओं की स्थिति , जब भी देश में महिलाओं के हक ,अधिकार और सम्मान की बात होती है तो साथ ही साथ प्रश्न यह भी उठना है की सूचना विस्फोट के इस दौर में महिलाएं अपने अधिकारों के प्रति कितनी जागरूक हैं अगर तथ्यों…